[تدريب] شهر التخلص من الغفلة !

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،

 

.

.

.

(الفكرة والمحاور مقتبسة من كتاب تديب شعبان للدكتور/ علي أبو الحسن)





قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
"شعبان بين رجب ورمضان، تغفل الناس عنه، ترفع فيه أعمال العباد، فأحب أن لا يرفع عملي إلا وأنا صائم"
صحيح الجامع 3711

شعبان
شهر التخلص من الغفلة

شعبان
شهر الصلح مع القــــرآن

شعبان
شهر تــحري رفـع الأعمـــال

شعبان
شهر التدريب على الصوم وتأثيره

شعبان
شهر بناء الذات النبيلة التي تستحق عيش التجربة الإيمانية في رمضان!




-------







لنا وقفات هنا في تدريب شعبان

اللهم اجعل مناسك الخيرات لنا مغنماً ومكسباً

[ ١ ]

الصوم وأثره

استشعر مقاصد الصوم

• اعتياد الصوم حيث يصبح قيامك به محبوباً ويصبح تدريباً على صيام رمضان فتدخل في صيام رمضان بقوة ونشاط.
• سلامة الصدر حيث التعود على ترك المشاحنة وسوء المعاملة والبذاءة وكل ما يحصل لنا بدخول رمضان (في الواقع).
• ضبط الشهوات حيث يدخل رمضان وقد اعتادت النفس على كبت جماحها وتقل صعوبة مجاهدتها.

استشعر أثر و مقاصد صومك ثم حدد أيام صيامك

• صوم يوم وإفطار يوم
• صيام الاثنين والخميس
• صيام الأيام البيض
• صيام أيام متفرقة

راقب مقاصدك أيام صومك، وإذا تخلف أحد المقاصد فتش عن السبب وعالجه!

الجدول:
الأيام - تحقق المقاصد - سبب تخلف المقصد - علاجه

[ ٢ ]

التخلص من الغفلة

من الأعمال التي تخفف الغفلة:

• الدعاء بـ (اللهم إني أعوذ بك من القسوة والغفلة) صحيح الجامع
• صلاة الضحى "من صلى الضحى ركعتين لم يكتب من الغافلين" ضعيف الترغيب
• قراءة كل ليلة مئة آية " من قرأ في ليلة مائة آية لم يكتب من الغافلين " صحيح الترغيب
• المحافظة على الصلوات في وقتها "من حافظ على الصلوات المكتوبات لم يكن من الغافلين" صحيح الترغيب

مواطن الغفلة
( أمثلة )

• في العبادات: إهمال صلاة الضحى - قلة الاسغفار - تأخير الصلاة عن وقتها
• في الأذكار: نسيان التحصين - نسيان أذكار المساء أو النوم أو الخروج
• في المعاملات: العبوس - عدم بر الوالدين - مقاطعة إحدى الزميلات
• مع القرآن: ترك الورد اليومي- ترك الحفظ - عدم تدبر القرآن
• في الأوقات: تضييع الوقت بلا فائدة - تفويت ساعة إجابة

قم بحصر مواطن غفلتك، ثم أبدأ بتحري الأعمال والأوقات والسنن لتتدراك نفسك وتتخلص من الغفلة!

[ ٣ ]

أداء الحقوق

قال صلى الله عليه وسلم: "يطلع الله إلى خلقه في ليلة النصف من شعبان فيغفر لجميع خلقه إلا لمشرك أو مشاحن" صححه الألباني

وحتى لا يدخل رمضان إلا وقد أتيت الله بقلب سليم!


ضع قائمتك

الجدول:

صاحب الحق - حقه - طريقة الأداء - الموعد المقرر لأداءه

وأيضاً ضع قائمة التسامح وأبدأ بملأها ثم نفذ!

الجدول:
الاسم - له/عليه - طريقة التسامح

[ ٤ ]

قيام الليل

قال صلى الله عليه وسلم: "ما من عبد يحدث نفسه بقيام ساعة من الليل فينام عنها إلا كان نومه صدقة تصدق الله بها عليه وكتب له أجر ما نوى" صحيح الترغيب

حدث نفسك بقيام الليل!

انوِ القيام نيةً لا يخفى على الله صدقك فيها..

إذ العاجز من عجز عن نيّة!

تابع نفسك يوماً بيوم و تفقد نيّتك كل ليلة ..

[ ٥ ]

الصلح مع القرآن

كان السلف الصالح يسمون شهر شعبان شهر القرّاء

تخلص من جميع أنواع الهجر الذي يعيق صلحك مع القرآن !
إن كان هجر تلاوة أو هجر تدبر أو هجر استشفاء أو هجر العمل به أو هجر الحفظ أو هجر الاستماع (مع كثرة الاستماع لغيره)!

عليك باختيار طريقة الصلح الملائمة لك

• تختيمه (عدد المرات)
• التدرب على تدبره
• الإكثار من استماعه
• حفظ الميسور

أخيراً

هنا جدول افتراضي ليوم من أيام شعبان
ّ[ ملاحظة: التقيد بالوقت أدعى للانجاز والالتزام! ]

3-5ص قيام الليل+صلاة الفجر مع السنة

5-6ص قراءة الورد اليومي+ركعتي الشروق

10أو11ص صلاة الضحى

12-1:30م صلاة الظهر مع السنة+حفظ أو تدبر أوقراءة تفسيرالقرآن

3م صدقة مادية (10ريال)، أو إعداد الغداء بنية إطعام الطعام

4-4:30م صلاة العصر+أداء الحقوق

5 إعداد وجبة الإفطار للصائمين بنية إطعام الطعام

7 الدعاء للمسلمين بظهر الغيب+تسبيح قبل الغروب

7:30 صلاة المغرب مع السنة

8 صدقة (إماطة الأذى-كلمة طيبة)

* لنحرص على الدعاء والاستغفار طوال اليوم والتسبيح قبل طلوع الشمس وقبل الغروب

* أمثلة للصدقات: سقيا ماء بارد للعمال-إطعام سائق أو عامل أو جار فقير-إكرام خادمة-كلمة طيبة...الخ

* ابتكر تدريباتك الخاصة وعباداتك المنفردة وضع جدولك الخاص بك وجدد نيتك ")

* تخصيص وقت ودفتر للمتابعة اليومية للتدريب حتى تخرج بأكبر قدر من الفائدة!

اللهم بارك لنا في شعبان
وبلغنا رمضان و اجعلنا من أول زمرة تعتقها من النار فيه